コースを受ける以前は、自分を変えたという思いが強かった。自信がなかったり、友達との関係でも自分が傷つきたくないと思い避けることがありました。しかし受けている時やあとで、友達との接し方が変わり、今までとは違ったものの見方をできるようになりました。また自分はありのままでいいことを少し受け入れられるようになりました。自信というものもいきなりつくようなものではなく、また不安がなくなるということではないと気づきました。不安を持ちながらも少しずつ行動していくことで自信がつくと気づいたので、これから行動を増やしていきたいと思います。