私が得た成果は、無意識のうちにできなかったことができているということです。
人に話しかけるのが恐かった私は、話しかけたくても「どーしよ」と考えているうちに相手がどこかへ行ってしまった、ということばかりでした。
しかし、行動が大切だとわかった今、自然と体が動くようになりました。心と頭ではなく、心と体が一体化した気がします。気づかないうちにやっていることが多いので、きっともっとたくさんの成果があるはずですが、「意識しないでできる」というのが一番の大きな成果です。
私が得た成果は、無意識のうちにできなかったことができているということです。
人に話しかけるのが恐かった私は、話しかけたくても「どーしよ」と考えているうちに相手がどこかへ行ってしまった、ということばかりでした。
しかし、行動が大切だとわかった今、自然と体が動くようになりました。心と頭ではなく、心と体が一体化した気がします。気づかないうちにやっていることが多いので、きっともっとたくさんの成果があるはずですが、「意識しないでできる」というのが一番の大きな成果です。